發(fā)燒可以熱敷額頭,但需根據(jù)體溫階段選擇冷敷或熱敷。體溫上升期適合熱敷緩解寒戰(zhàn),高熱持續(xù)期建議冷敷幫助降溫,體溫下降期可恢復(fù)熱敷促進(jìn)排汗。
寒戰(zhàn)發(fā)冷時(shí)熱敷額頭能改善末梢循環(huán),可用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于前額,同時(shí)補(bǔ)充溫水避免脫水。
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)應(yīng)改用冷敷,將冰袋包裹毛巾后敷于額頭或腋下,配合布洛芬等退熱藥物使用。
退熱出汗階段恢復(fù)熱敷有助于擴(kuò)張毛細(xì)血管,促進(jìn)排汗散熱,可配合口服補(bǔ)液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
嬰幼兒及意識(shí)模糊者禁用冰敷,熱敷時(shí)間每次不超過(guò)20分鐘,若高熱持續(xù)3天或出現(xiàn)驚厥需立即就醫(yī)。
發(fā)熱期間建議穿著寬松衣物,保持室內(nèi)通風(fēng),適量飲用淡鹽水或米湯補(bǔ)充水分電解質(zhì)。