權(quán)威問答
發(fā)燒期間不建議食用蝦蟹等海鮮。蝦蟹可能加重發(fā)熱反應(yīng)或引發(fā)過敏，主要影響因素有高蛋白難消化、組胺釋放風(fēng)險(xiǎn)、過敏原刺激、寒涼性質(zhì)影響等。
蝦蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白，發(fā)燒時(shí)胃腸功能減弱，可能加重消化負(fù)擔(dān)。建議選擇易吸收的雞蛋羹、豆腐等替代。
不新鮮海鮮易釋放組胺，可能誘發(fā)皮膚潮紅、頭痛等類似發(fā)熱癥狀。發(fā)燒期間應(yīng)確保食材新鮮度。
蝦蟹是常見過敏原，可能引發(fā)皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)。既往有海鮮過敏史者需嚴(yán)格避免。
中醫(yī)認(rèn)為海鮮屬寒性食物，可能影響氣血運(yùn)行。發(fā)熱期間更適合溫?zé)岬闹囝?、蔬菜湯等流質(zhì)飲食。
發(fā)熱期間建議多飲水，選擇清淡易消化的米粥、面條等主食，體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退需及時(shí)就醫(yī)。
