權(quán)威問答
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阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血等功效，但過量使用可能引起消化不良或上火。合理使用阿膠有助于改善貧血、失眠等癥狀，但需注意體質(zhì)差異與潛在副作用。
阿膠富含鐵元素和氨基酸，能促進(jìn)血紅蛋白合成，適用于缺鐵性貧血或術(shù)后失血調(diào)理，可搭配當(dāng)歸、熟地黃增強(qiáng)效果。
阿膠可緩解陰虛導(dǎo)致的干咳、皮膚干燥，對更年期潮熱盜汗有輔助作用，但痰濕體質(zhì)者慎用。
長期過量服用可能導(dǎo)致腹脹、便秘等濕熱癥狀，高血壓患者需監(jiān)測血壓變化，感冒發(fā)熱期間應(yīng)停用。
劣質(zhì)阿膠可能含重金屬或添加劑，選購時應(yīng)認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)渠道產(chǎn)品，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
服用阿膠期間避免辛辣油膩飲食，脾胃虛弱者可佐以陳皮化解滋膩，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)。
