30毫升月經(jīng)量屬于正常范圍偏少。月經(jīng)量一般在20-80毫升之間,實際出血量受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、子宮收縮功能、凝血功能等多種因素的影響。
雌激素和孕激素分泌不足可能導致子宮內(nèi)膜增生不充分,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少??蓹z查性激素六項評估卵巢功能。
多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能導致內(nèi)膜基底層損傷,引起月經(jīng)量減少。宮腔鏡檢查可明確內(nèi)膜狀態(tài)。
子宮收縮乏力會影響經(jīng)血排出效率。適當運動有助于增強盆底肌肉力量,改善子宮收縮功能。
凝血因子異常或血小板減少可能導致經(jīng)血不易凝固。血常規(guī)和凝血功能檢查可排除相關疾病。
建議記錄3個月經(jīng)周期出血情況,使用專用月經(jīng)杯測量更準確。若伴有周期紊亂或腹痛等癥狀,應及時就診婦科檢查。