肝移植后通常需要3-6個月恢復正常生活,具體恢復時間與個體差異、術后并發(fā)癥及康復進度有關。
肝移植術后恢復分為急性期和慢性期兩個階段。急性期通常持續(xù)1-2個月,此時患者需住院觀察,重點監(jiān)測移植肝功能、排斥反應及感染風險。術后1個月內需嚴格臥床休息,避免劇烈活動,飲食以低脂低鹽、易消化的流質或半流質為主。慢性期從術后2個月開始,此時傷口基本愈合,可逐步增加活動量,從短距離散步過渡到輕度家務勞動。術后3個月復查無異常者可嘗試恢復辦公室工作,但應避免重體力勞動和熬夜。術后6個月若肝功能穩(wěn)定、無嚴重并發(fā)癥,多數(shù)患者可接近術前生活狀態(tài),但仍需終身服用免疫抑制劑。
術后需保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒,定期監(jiān)測血藥濃度和肝功能指標。飲食注意營養(yǎng)均衡,適量補充優(yōu)質蛋白和維生素,避免生冷食物。