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骨性關(guān)節(jié)炎無(wú)法完全治愈但可有效控制癥狀。治療目標(biāo)主要為緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能并延緩疾病進(jìn)展，主要方法包括體重管理、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療。

1、體重管理

超重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議通過(guò)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳和飲食調(diào)整控制體重，減少關(guān)節(jié)壓力。

2、物理治療

熱敷、冷敷及關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練有助于緩解僵硬和疼痛，可配合專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)進(jìn)行針對(duì)性鍛煉。

3、藥物治療

對(duì)乙酰氨基酚、非甾體抗炎藥如布洛芬、關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可緩解炎癥和疼痛，需遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)治療

晚期患者可能需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，適用于嚴(yán)重畸形或保守治療無(wú)效者。

日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免爬樓梯或提重物等加重負(fù)擔(dān)的動(dòng)作，定期復(fù)查評(píng)估病情進(jìn)展。