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肩膀疼痛可能提示肩周炎、頸椎病或肩袖損傷，嚴(yán)重時(shí)需警惕心肌梗死。疼痛程度從輕度功能障礙到活動(dòng)受限不等。

1、肩周炎：

多發(fā)于50歲左右人群，因肩關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。熱敷、康復(fù)訓(xùn)練可緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來(lái)昔布。

2、頸椎病：

神經(jīng)根受壓引發(fā)放射性肩痛，常伴上肢麻木。頸椎牽引和甲鈷胺、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物有助于改善癥狀，嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療。

3、肩袖損傷：

肩關(guān)節(jié)過(guò)度使用導(dǎo)致肌腱撕裂，表現(xiàn)為抬臂疼痛和夜間痛。磁共振可明確診斷，部分撕裂可用玻璃酸鈉注射，完全撕裂需關(guān)節(jié)鏡修復(fù)。

4、心肌梗死：

左肩放射痛伴胸悶冷汗屬危急癥狀，需立即排查心電圖。冠心病患者突發(fā)肩痛應(yīng)呼叫急救，延誤治療可能危及生命。

避免提重物和過(guò)度使用肩關(guān)節(jié)，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴其他癥狀時(shí)需盡早就診。適當(dāng)進(jìn)行肩部拉伸運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防疾病發(fā)生。