腸胃不好導(dǎo)致的口臭可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解??诔敉ǔS晌改c功能紊亂、幽門螺桿菌感染、胃食管反流、口腔問題等原因引起。
避免辛辣刺激、油膩食物,減少洋蔥大蒜等易產(chǎn)氣食物攝入,增加膳食纖維如燕麥、紅薯,適量飲用無糖酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。
規(guī)律三餐時間,進食時細嚼慢咽,餐后保持直立姿勢,戒煙限酒,保證充足睡眠,避免睡前兩小時進食。
胃腸功能紊亂可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥;幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法;胃酸過多可選用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
脾胃濕熱型可用藿香正氣制劑,肝胃不和型適用柴胡疏肝散,配合針灸足三里等穴位,日??捎藐惼?、山楂代茶飲。
持續(xù)口臭建議完善胃鏡和呼氣試驗檢查,注意口腔清潔,餐后漱口,定期進行牙周護理,適當(dāng)補充益生菌改善腸道微生態(tài)。