6個(gè)瘦大腿的
運(yùn)動(dòng)方式,包括高抬腿、負(fù)重深蹲、側(cè)抬腿、騎自行車,以及模仿騎自行車的動(dòng)作、慢跑。
大腿如果比較
肥胖,一般會(huì)影響到個(gè)人的美觀,穿衣服的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)不好看的情況,一般可以通過做高抬腿或者負(fù)重深蹲以及側(cè)抬腿運(yùn)動(dòng)進(jìn)行瘦大腿,也可以通過騎自行車或者以仰臥的方式模仿騎自行車的動(dòng)作以及慢跑等運(yùn)動(dòng)幫助瘦大腿。
瘦大腿除了可以通過以上運(yùn)動(dòng)方式以外,也可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)做局部的吸脂
手術(shù)。