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上眼瞼提肌鍛煉方法有哪些

病情描述:

我朋友的眼睛老是耷拉著，感覺沒有力氣，想了解一下上眼瞼怎樣提肌鍛煉？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高峰副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

一般情況下，上眼瞼提肌鍛煉可以用提眼瞼法等方法。具體分析如下：
通常情況下，上瞼提肌指的是能將上眼皮抬起的肌肉。在鍛煉上瞼提肌時需要注意用雙手的食指摁住眉部，防止額肌的力量參與到眼部的運動，靠上眼瞼的肌力用力將上眼皮抬起。每天反復(fù)進(jìn)行鍛煉，長期堅持下來，可以使提上瞼肌的肌力得到有效的提高。另外，建議眼部不適癥狀明顯的患者及時就診，避免耽誤病情，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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