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男生瘦胸的運動有什么呢
病情描述:
我是一名男生，身材不是很胖，但是胸特別的大，想問一下男生瘦胸的運動有什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    男生瘦胸的運動有做俯臥撐、舉啞鈴等。
    1.做俯臥撐：做俯臥撐需要四肢有強勁的力量，愛美者在做俯臥撐時，可以把力量齊聚在全身，尤其是在上身，在一定程度上是可以起到瘦胸的效果。
    2.舉啞鈴：舉啞鈴也是一種比較簡單且有效的瘦胸效果，還可以是上半身以及胸部的脂肪消失，從而出現(xiàn)瘦胸的效果。
    愛美者除了運動可以瘦胸，也可以去正規(guī)醫(yī)院通過吸脂手術、注射溶脂針等方式進行瘦胸。
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