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經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎
病情描述:
我一個朋友腿比較粗但是想減肥，想問專業(yè)人士經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    經(jīng)常按摩腿部能瘦腿。?
    經(jīng)常按摩腿部可以快速燃燒腿部脂肪，促進(jìn)腿部的血液和淋巴循環(huán)，加速腿部新陳代謝，幫助消除水腫，達(dá)到瘦腿的目的。常用的按摩方法有拍打按摩、抬高按摩、穴位按摩等，可以通過按摩足三里等穴位來消除腿部的沉重感和浮腫，還可以加速身體的代謝功能，達(dá)到瘦腿的效果。
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