一般情況下，外擴(kuò)的胸可以通過
胸部整形手術(shù)、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)回來。具體分析如下：
1.胸部整形手術(shù)：可以去專業(yè)的
美容醫(yī)院通過乳房下垂懸吊整形手術(shù)，可以在求美者的乳房部位增加人工韌帶，可以較好緩解外擴(kuò)的問題，術(shù)后一般效果較好。
2.運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以多增加局部運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，可以增加胸肌的力量，進(jìn)而增加胸部的彈力，緩解外擴(kuò)的狀態(tài)。
