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長(zhǎng)時(shí)間站立能瘦腿嗎
病情描述:
腿有點(diǎn)粗，想知道如果喜歡長(zhǎng)時(shí)間站立，能達(dá)到瘦腿的效果嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    長(zhǎng)時(shí)間站立一般能瘦腿的，一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下視情況而定。具體分析如下：
    通常情況下，站立要達(dá)到瘦腿的效果，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，如果中途停止可能效果不明顯。同時(shí)只站立而不注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良，對(duì)腿部造成一定的損傷。所以建議可在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下通過正確的方式達(dá)到瘦腿的效果。
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