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眼睛流淚容易疲勞怎么食補呢

男，38歲

病情描述:

眼睛流淚容易疲勞怎么食補呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周瑋琰副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

有些人的眼睛有怕光、愛流淚、視物模糊、容易疲勞等癥狀，這與體內(nèi)核黃素、維生素B1缺乏有關(guān)，應(yīng)多吃豬心、瘦肉、綠色蔬菜、蛋、奶、豆類、魚類、糙米等進行補充。若是得了結(jié)膜炎或麥粒腫，要多吃綠豆、黃瓜、香蕉、冬瓜等涼性果蔬。

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