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吃哪些食物補(bǔ)鈣效果最好呢
病情描述:
吃哪些食物補(bǔ)鈣效果最好呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    可以吃黃豆和豬蹄補(bǔ)鈣。黃豆鈣含量豐富，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，可以作為鈣沉積的骨架，從而更有利于黃豆中鈣的吸收。需要提醒的是，豬蹄中飽和脂肪含量較高，不宜常吃。
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妊娠期糖尿病的檢查方法有哪些
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妊娠糖尿病怎么吃飯
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孕期糖尿病飲食指南
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