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糖尿病人喝粥注意哪方面
病情描述:
糖尿病人喝粥注意哪方面
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    若是有長(zhǎng)期喝粥習(xí)慣的患者，要做到以下幾點(diǎn)，或許可以幫助控制血糖。
    1、不宜進(jìn)食太多、太爛的粥。
    2、最好搭配牛奶、芹菜、豆?jié){等，這些食物對(duì)穩(wěn)定血糖有幫助。
    3、大米可以搭配麥片一起煮粥，或用小米、黑米、玉米等煮粥，后者由于是粗糧，纖維多，消化吸收時(shí)間長(zhǎng)，都比白米粥要好。
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