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濕氣重吃什么食物比較好
病情描述:
濕氣重吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    飲食是祛濕的最有效方法之一，夏天，人體內(nèi)容易積壓濕氣。對(duì)很多人，夏天稍微吃點(diǎn)過(guò)涼或過(guò)咸的食物，都會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀。因此，盛夏飲食中應(yīng)該注重祛濕消腫，紅豆薏米湯就是不錯(cuò)的選擇。
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