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男性怎么能預防更年期
病情描述:
男性怎么能預防更年期
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
    更年期提前很容易導致性欲下降，中年人想防止更年期提前到來，除要保持精神愉快外，平時要注意飲食保健。要多吃一些改善和增加性腺功能的食物，性腺功能改善后，可以從根本上減輕更年期出現(xiàn)的各種癥狀。具有這類作用的食物有：海參、魚肚、泥鰍、蝦、羊肉、羊腎、麻雀、核桃、芝麻、動物內(nèi)臟等。
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