月子里
膝蓋疼可以使用理療燈進(jìn)行照射,以促進(jìn)局部血液循環(huán),從而改善患者的臨床表現(xiàn)。此外,還可以通過(guò)按摩來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛,同時(shí)還可以多吃一些姜茸煎
雞蛋,這樣可以起到驅(qū)寒的作用,還可以緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛。在坐月子的時(shí)候要注意保暖,即使是在夏季,也要穿長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲,以免受寒氣刺激導(dǎo)致皮膚、關(guān)節(jié)疼痛。