雀斑是因紫外線照射或熬夜不注意休息，錯(cuò)誤使用部分化妝品，還有部分先天的遺傳，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)長(zhǎng)雀斑的現(xiàn)象。吃鵪鶉蛋肯定不會(huì)長(zhǎng)雀斑，說長(zhǎng)雀斑是沒有科學(xué)依據(jù)的。鵪鶉蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)
失眠多夢(mèng)，
神經(jīng)衰弱的這些癥狀還有不錯(cuò)的緩解作用。還可以跟別的材料搭配治療部分貧血，腸胃病后虛弱的問題。出現(xiàn)雀斑，注意千萬不能接觸紫外線。外出要注意防曬，多吃部分含
維生素C豐富的食物，及時(shí)補(bǔ)充水分多喝水，不熬夜。
.jpg)
