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勞累引起的頭疼怎么辦
病情描述:
勞累引起的頭疼怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    勞累引起的頭痛可以通過休息來進(jìn)行緩解，如果疼痛比較嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑服用止痛藥物來進(jìn)行治療。另外還可以通過按摩、針灸、推拿等方式來促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，保證大腦的血液供應(yīng)來緩解疼痛。平時(shí)應(yīng)避免過度勞累，盡量做到勞逸結(jié)合，避免再次引發(fā)頭痛。同時(shí)要避免熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高自身的免疫力。
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