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去暑食品都有哪些
病情描述:
夏天溫度過高，我最近想要去暑，去暑食品都有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    通常情況下，夏天吃水果類的食物能夠幫助去暑，例如西瓜、葡萄等，能夠很好的起到清熱去暑的作用。也可以吃一些豆類的食物，例如用綠豆、薏仁煲湯飲用，既可以補充人體水分，也可以清熱解暑。還可以利用金銀花等藥材煮水喝。藥物使用要謹遵醫(yī)囑。
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