1.調(diào)整飲食：由于經(jīng)常使用一些刺激性食物，如：蔥姜蒜、咖啡、酒等食物，可以出現(xiàn)口臭的癥狀。應(yīng)戒煙酒，避免過量食入刺激性食物，多飲水緩解口臭，可以飯后使用淡鹽水漱口，避免異味。
2.使用藥物：由于牙結(jié)石、
牙周炎等口腔疾病，可以引起口臭，及時(shí)就診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用
甲硝唑片、奧硝唑片等藥物治療。堅(jiān)持正確規(guī)律刷牙，并及時(shí)清潔舌苔，餐后規(guī)律使用漱口水或牙線及時(shí)清潔牙齒，可以緩解口臭。
3.增加咀嚼：可以通過多咀嚼口香糖，使口腔內(nèi)唾液
分泌物增多，有效去除口臭不能緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查明確病因積極治療，避免疾病進(jìn)展。
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