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什么是失眠的療法
病情描述:
什么是失眠的療法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗靜 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    治療失眠首先是要尋找病因，導(dǎo)致失眠的因素很多。而治療失眠的方法可以分為藥物療法或食療法，還有一些理療的方法，也可以治療失眠的，一般采用藥物治療時，可以選擇一些能夠安神益氣的藥物，或有鎮(zhèn)靜作用的藥進(jìn)行治療的。建議要注意辨別，以便對癥治療，主要均心理原因造成的，保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識，避免因挫折致心理失衡。
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