身體熱氣中容易
上火,可以通過(guò)日常的生活進(jìn)行調(diào)理,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,日常調(diào)理中要注意作息規(guī)律,避免
熬夜,平時(shí)飲食中還要多吃清淡的食物,多吃新鮮的水果和
蔬菜,避免吃辛辣肥膩的食物。如果情況比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了口苦口氣重,或者舌苔發(fā)黃等癥狀的,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)理,常見(jiàn)的藥物如人參健脾丸、加味香連丸等都有很好的功效。