預(yù)防
老年斑的出現(xiàn)現(xiàn)主要是日常護(hù)理,平時(shí)在外出時(shí)一定要做好防曬工作,避免紫外線照射,另外也要避免經(jīng)常待在污染的環(huán)境下,否則會(huì)使皮膚老化,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)老年斑增長(zhǎng)。另外也要注意好飲食調(diào)整,飲食上可以多吃一些富含
維生素較高的
水果和蔬菜維生素,可以起到修復(fù)皮膚的作用。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素E涂抹,這樣可以延緩皮膚的衰老。