臉上長白色米粒小疙瘩應(yīng)該是白頭粉刺。白頭粉刺主要是因為面部皮脂過多堵塞
毛孔而引起。出現(xiàn)白頭粉刺后，首先要注意面部清潔，用溫水或溫和的洗面奶清潔面部，不要用過于油膩厚重的
護膚品。切勿自行擠壓，以免繼發(fā)感染，加重癥狀。可以外涂部分治痘的藥膏，如阿達帕林凝膠等。平時要注意清淡飲食，禁忌辛辣刺激刺激及高脂高糖的食物，多吃富含
維生素的蔬菜水果，預(yù)防便秘的形成。此外，要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，要注意多休息，不要熬夜。上述建議都可以有效緩解臉上長疙瘩的癥狀。
