膝蓋疼痛通常由于
缺鈣所致，還可能由于
骨腫瘤引起。也與骨骼發(fā)育有關(guān)系，在青少年、青年時(shí)期，出現(xiàn)此病癥的概率極高。青少年一定要重視補(bǔ)鈣，飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃些富含鈣質(zhì)的食物，還要多曬太最，適當(dāng)多做些運(yùn)動(dòng)，有利于鈣質(zhì)吸收，同時(shí)也可以增強(qiáng)體質(zhì)，盡量保持充足的睡眠，可以預(yù)防膝蓋疼痛，也對(duì)于孩子健康成長(zhǎng)與發(fā)育大家?guī)椭?
