泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，去除體內(nèi)的寒濕之氣，會(huì)有減肥的效果，如果能加入部分
活血化瘀，散寒祛濕的藥物，如紅花，當(dāng)歸，艾草等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快
新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的。不管拿什么東西泡腳貴在堅(jiān)持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，是沒(méi)有效果的，減肥還需要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，多吃富含
維生素的新鮮蔬菜和水果，少吃高脂肪，高糖類及高熱量的食物，平時(shí)要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)可以起到有效的減肥作用。
