早上起來(lái)手麻是由于在晚上
睡覺時(shí)維持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，起床后活動(dòng)活動(dòng)頸部，手麻現(xiàn)象就會(huì)得到緩解，要注意在晚上睡覺時(shí)避免一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)還可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，來(lái)緩解手部麻木的癥狀，在日常生活中還可以做體育
鍛煉，做手部的活動(dòng)調(diào)理，飲食方面也要注意清淡，禁止吃刺激性
食物。
