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孕前準(zhǔn)備應(yīng)該吃什么
病情描述:
孕前準(zhǔn)備應(yīng)該吃什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    孕前準(zhǔn)備應(yīng)該吃一些含維生素量高的水果和蔬菜。在飲食上不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高糖和腌制的食品。多吃一些清淡的多吃綠色的蔬菜，吃一些有營養(yǎng)的肉類食品但是不要過于油膩。要注意保暖不要著涼受寒引起感冒。
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