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血糖高能喝小米粥嗎
病情描述:
血糖高能喝小米粥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    血糖高能喝小米粥，但要喝少點(diǎn)。小米是一種雜糧或粗糧，有人經(jīng)常熬小米粥，如果喝多了吸收很快，會引起餐后血糖升高，所以糖尿病人每天的主食量，或總的能量要規(guī)定好，一天吃多少主食，包括米面細(xì)糧還有粗糧，細(xì)糧是2/3，雜糧粗糧是1/3，小米是粗糧的一種，所以把它算在一天的總量里，一餐不要只喝小米稀飯。
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