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懷孕后能不能練腹部核心
病情描述:
懷孕后能不能練腹部核心
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    懷孕后是不可以進行任何高強度的腹部鍛煉和訓(xùn)練，因為這種劇烈的運動，是可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)甚至流產(chǎn)，而在妊娠的晚期可能會導(dǎo)致先兆早產(chǎn)，甚至早產(chǎn)，所以在懷孕后是不可以進行腹部鍛煉，更不可以進行所謂的腹部鍛煉核心，這些運動，要注意休息和觀察，要減少劇烈的活動，進行保胎治療，不要隨便的進行劇烈的運動，要注意，胚胎的安全性，不要做過度的鍛煉，所以懷孕后是不可以練腹部核心。
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