懷孕可以吃
維生素C泡騰片,但如果女性在懷孕期間飲食均衡,也不需要額外的補(bǔ)充維生素。女性在孕期,要注意食物的多元化,多吃新鮮的水果蔬菜,也要補(bǔ)充高
蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物,如魚(yú)蝦、肉蛋之類(lèi)。在懷孕的整個(gè)階段,要定期地產(chǎn)檢,若是出現(xiàn)指標(biāo)的異常,需要及時(shí)處理。從備孕前三個(gè)月開(kāi)始就要服用葉酸,葉酸有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,一直要服用到懷孕前三個(gè)月才能夠停藥,孕期盡量保持心情的舒暢。