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有什么辦法能讓大腦不去胡思亂想快速入睡
病情描述:
有什么辦法能讓大腦不去胡思亂想快速入睡
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗靜 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    考慮是神經(jīng)衰弱了，建議睡前避免服用可樂(lè)，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。可以口服補(bǔ)腦類口服液進(jìn)行調(diào)理。
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臉上肌肉跳動(dòng)可能是由于患上了面肌痙攣或者其它顱神經(jīng)疾病所致，或者是受到基因遺傳因素的影響，也有可能是因?yàn)榉茄苷嘉徊∽円活惣膊∷?，比如腦膜瘤或者動(dòng)脈瘤。除此之外，還有可能是面神經(jīng)炎或者其它疾病所致。
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面肌痙攣患者是否會(huì)導(dǎo)致面癱需要視情況而定，大多情況下面肌痙攣都不會(huì)發(fā)展為面癱，因?yàn)楸旧磉@就是兩種完全不同的疾病。但是隨著病情的發(fā)展，或治療不當(dāng)，就可能會(huì)導(dǎo)致面癱發(fā)生。
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面部神經(jīng)痙攣掛什么科
面部神經(jīng)痙攣通常掛神經(jīng)內(nèi)科就診。如果病情較嚴(yán)重，需手術(shù)治療，可到神經(jīng)外科掛號(hào)就診。需針灸或按摩等理療，可去中醫(yī)科掛號(hào)。
兒童面肌痙攣診斷標(biāo)準(zhǔn)
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