可以補(bǔ)救,有以下三種主要的補(bǔ)救方法。一是熱敷。
月子期間膝蓋受涼,會(huì)出現(xiàn)膝蓋的酸痛、難受的癥狀,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)行走、起坐活動(dòng)受限,可以通過(guò)膝蓋的局部熱敷來(lái)幫助治療,最好使用加熱鹽袋每天熱敷2到3次,每次20分鐘左右。二是積極補(bǔ)充鈣質(zhì)還有
維生素D,可以使用碳酸鈣D3片,每天晚上服用。三是局部的按摩,很多月子期膝蓋受涼引起的疼痛,可以使用按摩的方法促進(jìn)這種受涼的
膝蓋疼痛,快速恢復(fù)。