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頭暈怎么自救
病情描述:
我脾氣很不好經(jīng)常性的頭暈，想要自行緩解，頭暈怎么自救？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗靜 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    頭暈自救讓自己處在平穩(wěn)安靜的狀態(tài)，可以對太陽穴部位做按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善。如果頭暈的癥狀比較嚴(yán)重時，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用擴張血管或者是抗眩暈的藥物治療，能夠改善大腦供血狀況，使頭暈癥狀得到緩解。平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免長時間的低頭工作，也不要做一些劇烈的運動。
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