預防
牙齦萎縮方式有很多,首先、一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,平時需要勤刷牙勤漱口,刷牙方式一定要正確,要豎著刷牙,以免導致牙齦受到刺激,出現(xiàn)牙齦萎縮癥狀。其次、一定要定期去醫(yī)院進行牙周檢查,判斷
牙齒的情況,同時最好不要長期單側(cè)咀嚼,以免導致牙齒受損。但是如果有食物嵌在牙齒里面可以使用牙線將食物殘渣清除,最好不要經(jīng)常用手觸碰,以免導致細菌感染,產(chǎn)生各種疾病,這樣可能會誘發(fā)牙齦萎縮。平時還需要多吃
蔬菜水果,多喝水,保持清淡飲食。