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睡眠不好失眠吃什么
病情描述:
這段日子我出現(xiàn)了睡眠不好的癥狀，睡眠不好失眠吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗靜 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    睡眠不好失眠，在晚上睡覺的時(shí)候可以適當(dāng)喝一些溫?zé)岬?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶，這樣能夠促進(jìn)睡眠。另外在平時(shí)飲食上要選擇一些比較清淡、容易消化的食物，可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果類的食物，有助于失眠多夢(mèng)癥狀的緩解。如果失眠癥狀比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些促進(jìn)睡眠類的藥物治療。
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面肌痙攣是什么病
面肌痙攣，是一種面部肌肉運(yùn)動(dòng)的異常表現(xiàn)，為一側(cè)面部肌肉的不自主陣發(fā)性且不規(guī)則的抽搐。每次發(fā)作時(shí)程度不等，如果人體因?yàn)槠＞?、精神緊張時(shí)可以加重本病。面肌痙攣的起病多從眼輪匝肌首發(fā)，然后牽連到整個(gè)面部肌肉。本病多見于中老年人群，女性更為常見。該疾病可能與外科手術(shù)、腦血管病、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、這些因素有關(guān)。
面肌痙攣的鑒別診斷方法有哪些
出現(xiàn)面肌痙攣以后，患者可以通過對(duì)照面肌痙攣的癥狀來進(jìn)行判斷，也可以根據(jù)自己的癥狀來選擇合適的治療方法。一般面肌痙攣患者會(huì)出現(xiàn)臉部肌肉不自覺的抽搐，甚至?xí)拥侥槻康钠渌胤?，患者可以根?jù)身體所出現(xiàn)的癥狀以及自身的發(fā)病情況來進(jìn)行自我診斷。
面肌痙攣手術(shù)后多久可以出院
大多數(shù)患者在做完面肌痙攣手術(shù)后10~15天就可以出院，但如果患者在術(shù)后出現(xiàn)的腦脊液耳漏或鼻漏的情況，就要進(jìn)行腰椎穿刺。這需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能促進(jìn)病情的恢復(fù)，出院時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。
面肌痙攣手術(shù)后還跳正常嗎
面積痙攣手術(shù)后還跳，主要包括兩種情況，一是延遲治愈，一是手術(shù)失敗。如果是延遲治愈引起的面肌痙攣，屬于正常現(xiàn)象；如果是手術(shù)治療失敗引起的面積痙攣，是不正常的。
面肌痙攣如何鑒別診斷
面肌痙攣現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)比較常見的疾病，而且發(fā)病也沒有年齡與性病的限制，通常發(fā)病僅限于面部的一側(cè)，所以說對(duì)患者的形象有著很大的影響，那么這時(shí)候就需要患者積極去醫(yī)院進(jìn)行診斷，這樣才能比較好的對(duì)疾病進(jìn)行治療，那么下面我們就具體看下面肌痙攣如何鑒別診斷呢?