胳膊三角肌部位酸痛,可以應(yīng)用一些抗炎止痛、
消腫活血的藥物進(jìn)行治療,配合
針灸等方法,具體疼痛原因最好去醫(yī)院檢查一下,看一下是不是因?yàn)樯现\(yùn)動(dòng)疲勞、
肌肉有充血、腫脹的情況,若是腫脹、乳酸堆積,可以應(yīng)用一些活血消腫的藥物,然后配合貼一些通絡(luò)祛通的膏藥,可以應(yīng)用中藥進(jìn)行泡洗、按摩、熱療等方法,來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),減輕酸痛、減少乳酸的堆積,日常運(yùn)動(dòng)時(shí)要減少做引起向上、舉東西等相關(guān)的動(dòng)作。