運(yùn)動(dòng)后腰部
疼痛，需要停止劇烈運(yùn)動(dòng)，多臥床休息，腰部可以佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，可以進(jìn)行熱敷、理療等方式來促進(jìn)腫脹疼痛的緩解，外用一些活血止痛，
消腫化淤藥物進(jìn)行治療，若是腰痛明顯，可以口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉片進(jìn)行對癥治療，一般來講，運(yùn)動(dòng)后的腰痛通過休息、熱敷、理療還有外用或口服藥物的治療方式，多數(shù)可以在1-2周左右時(shí)間好轉(zhuǎn)。
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