秋天易
上火一部分是源于自身的身體狀況，另一部分是源于秋天天氣干燥，人體攝水不足，還與自身的飲食有很大的關(guān)系?？梢猿孕┙鉄崆鍥龅?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物，如苦瓜，蜂蜜，綠豆湯等。還可以吃些清涼的水果，如山竹，梨，葡萄，
西瓜等。若已有癥狀，也可以服用清熱解毒的藥物。當(dāng)然，秋天建議需要喝大量的水，避免因?yàn)楦稍锒鴮?dǎo)致的水分喪失，引起容易上火的情況。這就是秋天吃啥去火最好的解答。
