7~12歲的孩子可以適當(dāng)?shù)淖龊拐?,因?yàn)楹拐糁皇且稽c(diǎn)比較感覺熱一些,可以使
毛孔打開,可以起到一定的促進(jìn)血液循環(huán)的作用,但孩子,一般由于
皮膚比較嬌嫩,皮下的毛細(xì)血管比較豐富,所以汗蒸時(shí)間不宜太長,以免引起孩子出汗太多,造成不同程度的虛脫,在汗蒸時(shí)需要觀察孩子的狀態(tài),適當(dāng)?shù)淖⒁?,少量多次的喂水,在汗蒸后要給孩子把汗液自然擦干后再到另外一個(gè)環(huán)境里,以免引起孩子外感風(fēng)寒。