用艾葉
泡腳能夠有溫經(jīng)活絡(luò)、溫陽、散寒、止癢、除濕的功效。艾葉有溫陽散寒、溫經(jīng)活絡(luò)、除濕止癢等功效，用艾葉泡腳可以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)寒氣排出。此外女性用艾葉泡腳，對于緩解寒凝
血瘀造成的
月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)有一定的幫助效果。艾葉泡腳對于治療心腹冷痛、泄瀉久痢、疥癬等疾病有輔助的功效。建議用艾葉泡腳時，水溫不宜過高，最好不要超過40度，泡腳時間不宜過長，最好不要超過20分鐘。另外腳部出現(xiàn)破潰或月經(jīng)量比較大者要避免用艾葉泡腳。
