血糖高能適量的喝山楂水。血糖高的患者在血糖控制良好的情況下，可以在兩餐之間適量的吃一些山楂。山楂味酸，可以開胃生津，有消食的功效，當(dāng)食欲不佳或者胃脹時，可以喝適量的山楂水緩解癥狀。很多消食藥的成分中就有山楂的成分，山楂水還具有
活血化瘀的功效，適用于氣滯血淤所導(dǎo)致的疼痛，例如血瘀型的痛經(jīng)等等。此外，山楂中含有大量的黃酮類物質(zhì)，有助于降低甘油三酯和血清
膽固醇的水平，從而達(dá)到軟化血管、降低血脂的作用。因此，適當(dāng)?shù)暮纫恍┥介?，有利?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/prskp03skmojagl.html" target="_blank">心血管的健康。但需注意的是，喝山楂水要適量，胃酸分泌過多、反酸、嘔吐的人，山楂水慎用。
