預(yù)防乳腺癌的手段包括母乳喂養(yǎng),避免晚婚少育或不婚不育等現(xiàn)象。平時注意保持心情舒暢,保證充足睡眠,飲食營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜
水果。也可定期到醫(yī)院進(jìn)行乳腺彩超或者是X射線鉬靶檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)可能會惡變得
乳腺疾病。該病發(fā)生的病因可能與家族史遺傳基因、生殖因素、
性激素、營養(yǎng)與飲食、環(huán)境因素等有關(guān)。其癥狀大多表現(xiàn)為乳房無痛性腫塊,晚期容易出現(xiàn)乳頭回縮。