乳腺癌的預(yù)防可以通過(guò)日常的飲食進(jìn)行調(diào)理,降低乳腺癌的發(fā)生幾率。注意控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機(jī)體免疫機(jī)制和抗病能力,就能有效地預(yù)防和減少乳癌的發(fā)生。避免飲酒,酒精可刺激
腦垂體前葉
催乳素的分泌,而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。少喝咖啡,黃嘌呤的大量攝入,乳癌發(fā)生的危險(xiǎn)性就會(huì)大大地增加。平時(shí)還要注意減少乳房部位的按壓,穿合適的胸罩,這樣能夠有助于緩解乳腺疾病的發(fā)生。