骨頭受傷以后,可以多食用一些大豆類或乳制品以及牛奶雞蛋等富含鈣高的
食物。因?yàn)閮?yōu)質(zhì)
蛋白質(zhì)和鈣能夠促進(jìn)鈣鹽在骨折部位沉積,還可以促進(jìn)骨折周圍軟組織修復(fù)。如果癥狀較為嚴(yán)重的患者,還可以根據(jù)醫(yī)囑口服鈣劑或
維生素D促進(jìn)身體鈣吸收有利于身體恢復(fù)。另外還可以多食用一些富含維生素類的新鮮蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性的食物。食補(bǔ)只能作為身體恢復(fù)的輔助作用,如果受傷嚴(yán)重的患者還是要到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范性的治療。