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喝茶是不是可以該如何減肥
病情描述:
喝茶是不是可以該如何減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    單靠喝茶是不可能減肥的。對于減肥，必須依據(jù)自己實際情況，制定合適的減肥方案，堅持，才可以收到好的減肥效果注意科學的飲食才好，不要盲目節(jié)食，飲食宜清淡，多吃蔬菜和粗糧，必須適當?shù)膽敉饣顒?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉，可以喝一點菊花，枸杞，檸檬，山楂泡茶。
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